女性能量疗愈

唤醒女性力量系列训练之一：女性深层疗愈

在几千年人类历史中，女性能量被贬低、被压抑。
这使得人类社会的发展出现极大失衡，问题百出。
现代社会女性面临的种种内在和外在的困境，也于此有关。
我们将梳理现代女性八大疗愈课题，
一起来开启女性集体意识中那些埋藏很深的创伤的疗愈。

第一大女性疗愈课题：关于女性的身份

很多女性都曾有过这类的想法：“要是我是男的就好了”, “不想当女生”，“真希望我是男生，这样就可以……”。不经意间闪过的这些念头，往往折射出内心对自己女性身份的不认同；貌似很微小的瞬间，却反应了女性内心早已出现的巨大冲突。

我是徐婉教练，我就曾经是这样的女生。
从小到大，我不爱打扮、不爱逛街。学业、才能、成就各方面很出色，其实是为了证明女孩可以和男孩一样优秀，甚至更优秀。
直到我在纽约学习身为女性的艺术，我才在痛哭流涕中发现我做这些事背后的真正动机。
对女性身份的不认同，导致女性不爱自己的身体、不爱自己的女性特质，以各种方式漠视它、压抑它，不想表现它。

是什么导致我们不认同女性身份呢？
因素一：出生创伤——在婴儿出生时，若父母家人期望是个男孩，看到女孩很失望；出生那一刻，这个初生婴儿感到自己来这个世界不被欢迎、不被爱，即便她记不得当时的场景，但那份很深的情绪，会印记在她潜意识里，影响她的一生。
因素二，成长的家庭环境、社会环境、媒体文化环境，崇尚男性，轻视女性；认为男性是家族的传承，而女性不是；认为男性强、女性弱。各种对女性的打压和贬低，让女性将这些外在评判不自觉的内化为对自己的评判，由此产生很多自我否定，很容易责备自己，对自己不满意。对自己的境况感到悲伤、无力。
因素三，对性的认识——关于性话题，现代社会大量错误的性观念，让女性对自己的核心部分感到难堪羞耻。现实人生中女性遇到的与性有关的各种经历，即便有伤痛，女性也会觉得有口难言，各种压抑，甚至导致人生的不幸。
因素四，祖辈的遗传——我们的祖母辈生活在更重男轻女的社会环境中，她们在那个时代的伤痛，她们对女性的身份的痛楚、无力、悲伤，在无形中影响着下一代对女性身份的认识。
因素五、因素六，等等……

这些，都需要我们静下来去认识、去疗愈、去转化。正确认识女性能量，正确认识女性能量在人类社会的价值，疗愈过去的伤痛，建立自己稳定的中心，和自己的女性身份和解……

第二大女性疗愈课题：关于女性的身体

“你和你的身体关系怎么样？”
这个问题，听上去好像有点难懂。但实际上，是我们从来没有考虑过这个问题。
很多女性，表面上似乎挺爱自己身体，实际上，潜意识里正身陷一场跟自己身体的战争中：
觉得自己不够瘦，眼睛不够大，腰不够细，发愁有黑眼圈和眼纹了，对自己的身体各种不满意……

身体对我们来说，意味着什么?
当看着自己身体的时候，你感到什么？
我们为什么对自己女性的身体有那么多情绪？
那些衡量标准是哪里来的？谁制定的？这些标准真的对吗？

实际上，所有我们现在看到的外在标准，都是以前的人制定的，人为制定的标准或模式。我们何必用自己独一无二的生命，一定要强让自己的生命去符合他人定的标准、或者是以前社会的标准呢？
穿衣服，不必为了要塞进某套漂亮的衣服就要减肥。就好比鲜花和花盆，鲜花是活的，花盆是用来培养承托鲜花的。同理，人是活的，衣服是用来服务人的。

每位女性，不论年龄、长幼、肤色、种族、胖瘦……女性身体天然的样子，都是很美的！而且女性在不同阶段，身体形态是变化着的。衣服应该体现女性这种百变的美；而不是让固定的版裁，限制着女性身体的灵动，制约着女性对自己身体的评判！

还有不少女性，尽管每天会给自己的脸做好护肤，但会耗尽身体精力去照顾家人、弄好工作，经常把自己搞的精疲力竭才睡觉。
我们什么时候能像照顾自己的孩子一般，认真看自己身体的每个部分，接纳她本来的样子，给予滋养、照顾、和安慰；而不是每天匆匆忙忙赶这赶那，把身体当工具来驱使，做牛做马。

我们需要更深的去探索自己和身体的关系，释放负面的情绪，接纳自己身体本来的样子，焕发出身体内驻着的原初生命力！

我们深入探索和疗愈的课题还有，
第三大女性疗愈课题：女性的自我价值感
第四大女性疗愈课题：珍视女性的“性”本身
第五大女性疗愈课题：正确对待女性生理期
第六大女性疗愈课题：战胜被性侵犯的恐惧
第七大女性疗愈课题：化解男性女性的关系冲突
第八大女性疗愈课题：摈弃牺牲模式、先爱自己

从2019年开始，徐婉教练就在带领中国女性通过数月的训练，打破重重无形的在女性身体、情感、思想上的限制，开启疗愈之旅，唤醒女性能量，逐步恢复女性的内在力量！

女性深层疗愈即将启动，本训练适合所有成年女性，仅对女性开放，席位有限，报名从速！